Warum ist eine gute Schlafberatung wichtig?

Guter Schlaf ist existenziell wichtig! Wer nicht gut und ausreichend schläft, läuft Gefahr, seiner Gesundheit langfristig zu schaden. Das ist eine Tatsache, an der es nichts zu rütteln gibt.

Vielleicht fühlen Sie sich angesprochen und denken sich: Ja, genauso geht’s mir auch. Beim Aufwachen am Morgen ist man wie gerädert, als hätte man die ganze Nacht nicht geschlafen. Eigentlich sollte der Schlaf der Erholung dienen. Doch sehr viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, die im schlimmsten Fall gesundheitliche Beschwerden auslösen können. Wenn es Ihnen so ergeht hilft eine Schlafberatung mit entsprechender Schlafanalyse.

Grund für schlechten Schlaf

Ein Grund dafür kann eine falsche Matratze sein. Zu hart, zu weich, zu alt, nicht stützend. Manchmal kommt man gar nicht darauf, dass die Schlafunterlage schuld an der miserablen Erholung ist. „Wie man sich bettet, so liegt man“, besagt schon ein alter Spruch und der hat bis heute nichts von seiner Weisheit verloren.

Im Schlaf erschlaffen die Muskeln. Der Körper braucht punktgenaue Unterstützung, um nicht verspannt aufzuwachen. Mit der richtig abgestimmten Matratze für Hals, Nacken und Wirbelsäule beugen Sie Schmerzen vor und erhalten durch besseren Schlaf eine tiefere Erholung.

Weil jeder Mensch anders gebaut ist sowie andere gesundheitliche Probleme hat und auch unterschiedliche Schlafpositionen bevorzugt, kann es also nicht die EINE beste Matratze für alle geben. Und darum geht es in einer Schlafberatung. Nutzen Sie die Beratungskompetenz unserer Fachgeschäfte vor Ort.

Wie läuft eine gute Schlafberatung ab?

In einem ausführlichen Analysegespräch werden eventuelle Schlafprobleme und persönliche Bedürfnisse besprochen, um so das für Sie perfekte Schlafsystem herauszufinden. Haben Sie persönliche Vorlieben? Würden Sie gerne im neuen Bett lesen, frühstücken oder einfach nur entspannen? Besprechen Sie all diese Dinge mit uns.

Wir verkaufen Ihnen nicht die erstbeste oder die teuerste Matratze, wir versuchen vielmehr, in einem Beratungsgespräch durch gezielte Fragen, das optimale Bett für sie zusammenzustellen. Nach der Analyse dürfen Sie „Probeliegen“. Machen Sie es sich bequem und versuchen Sie, sich zu entspannen. Testen Sie in Ruhe die von uns vorgeschlagenen Matratzen.

Abschließend werden wir eine „Feineinstellung“ vornehmen und Ihnen die Vorzüge eines für ihre Bedürfnisse angepassten Lattenrostes (vielleicht sogar motorisch verstellbar – ein Luxus und keine Frage des Alters), Kopfkissens bzw. Nackenstützkissens, einer passenden Zudecke und Schonbezüge erklären. Das mag im ersten Moment für Sie als Kunden nicht wichtig sein, aber nur durch das Zusammenspiel ALLER Faktoren bekommen Sie ein optimales Liege- und Schlafergebnis. Sie verbringen ein Drittel ihres Lebens im Bett. Verwöhnen Sie sich mit den besten Materialien. Ein guter erholsamer Schlaf dankt es Ihnen.

Fazit zur Schlafberatung

Wer zu wenig oder dauerhaft schlecht schläft wird krank. Das muss man wissen. Die Ursachen von Schlafstörungen sind vielfältig, aber eine wichtige Ursache ist die falsche Matratze. Bei einer Schlafberatung findet der Berater mit Ihnen heraus, wie die ideale Matratze ergonomisch und orthopädisch Sie aussehen muss. Die Analyse der Schlafgewohnheiten, das ausgiebige Testen sind essentiell, um mit perfekt angepasster Matratze endlich wieder gut durchschlafen zu können.

(Quelle: keno-kent)

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